mercredi 6 avril 2011

Pratiques EFT

A tous les EFT'istes formés à cette magnifique technique de libération émotionnelle, je vous donne rendez-vous pour deux nouvelles dates en avril.


Et voici le retour du CERCLE EFT, un moment pour se retrouver, partager, réviser, expérimenter et rigoler… quelque soit votre niveau.

Mercredi 13 avril 2011
Lieu à valider: cherche grands espaces pour accueillir groupe de 10 personnes.
Horaires : 14h00- 16h30
Samedi 16 avril 2011
Lieu : point accueil jeune à Palau ou à mon cabinet à Sorède
Horaires : 14h30 – 17h00
Tarif : 25 euros

Objet : La menace nucléaire

Nous ferons quelques rondes sur les différentes réactions de chacun. Ne laissons pas nos peurs affaiblir notre système immunitaire. Nous pourrons ouvrir le débat sur l’écologie si vous le souhaitez … mais avec l’EFT comme modérateur !
Nous aborderons quelques notions de protection ( iode, la prière de l’eau ) face à cette menace.
Nous pratiquerons le protocole EFT de « gratitude à nos cellules ».

Enfin nous partagerons vos expériences et je répondrai à toutes vos questions pratiques sur l’EFT…

Démonstration de Tai Chi Chuan

Nous effectuerons une démonstration publique de Tai chi chuan dans le cadre du salon Bien-être de Saint André.
Le rendez-vous est fixé au SAMEDI 9 AVRIL 2011,    à 10h30. 

Nous pratiquerons la forme des 108 postures du style Yang. 
Le première démonstration présentera la première section. Cette section est acquise en fin de 1ere année de cours.
Puis nous enchainerons avec le début de la deuxième section. Cette section est acquise en 2ème et 3ème année de cours.


Toute la journée, des thérapeutes seront à votre disposition pour vous présenter leurs disciplines. Ce sera pour moi l'occasion de parler de la kinésiologie, de l'EFT ( technique de libération émotionnelle), de sophrologie, de Tai chi chuan et de coaching minceur.

La journée sera également ponctuée de conférences.
L'entrée est à 3 euros.

A samedi alors.

mercredi 30 mars 2011

pensees du matin

Pour bien commencer la journée, voici ce petit texte qui circule dans les sphères du développement personnel. 5 principes à mettre en application, chaque jour. Certains peuvent y voir comme une prière quotidienne.


Juste aujourd’hui,
Ne te mets pas en colère et reste calme.
Juste aujourd’hui,
Ne te fais pas de soucis :
aie confiance dans le destin.
Juste aujourd’hui,
Sois dans la gratitude envers la vie,
Tes ancêtres, tes parents et tes maîtres.
Juste aujourd’hui,
Assume ta vie par ton travail :
Honnête à l’extérieur
et sincère à l’intérieur.
Juste aujourd’hui,
Sois bienveillant et bon envers tous
et envers la nature.

mardi 15 mars 2011

les rendez-vous de sophrologie

Nouvelles dates de SOPHROLOGIE

Cours les vendredis de 14h à 15h30, pour les élèves avancés

le 25 mars 2011
le 1er avril
le 15 avril
le 22 avril
le 13 mai
le 27 mai
le 10 juin

le bonheur, tout un programme!

Et si le Bonheur c'était cela...

On en parle, on le cherche ... certain en font leur Politique de vie.
Regardez la vidéo 'Le Credo Optimiste (Christian D. Larson - 1912)'.



Parce que le bonheur que nous avons, vient du bonheur que nous donnons...

samedi 19 février 2011

APPRENEZ l' E.F.T MAINTENANT


STAGE E.F.T, C’EST MAINTENANT !

Bonjour à tous

  • Vous voulez vous débarrasser de vos peurs, doutes, addictions, culpabilités, colères ou comportements récurrents ?
  • Vous voulez renforcer la confiance en vous, votre estime et votre qualité de vie ?
  • Vous avez de nombreuses petites douleurs ou des souvenirs invalidants ?
  • Vous voulez pouvoir le faire tout seul et à votre rythme ?

Alors je vous propose de vous accompagner
dans la découverte et l’apprentissage
de l’EFT

Technique de libération émotionnelle, l’EFT est un outil doux mais puissant pour se libérer rapidement et durablement des émotions et des croyances qui limitent votre potentiel.

Stage de base :
Il comporte une partie théorique mais il laisse une grande place à la pratique, gage de réussite future. Vous trouverez le programme détaillé à la page « stages et formations » de mon site. Vous pourrez aussi lire la page dédiée à l’EFT ( rubrique Equilibre et énergie).

Formule Week-end : les dimanches 20 mars & 10 avril 2011
9h30-18h -(proposition de repas tiré du sac pris en commun)
A sorède ou Palau del vidre

Formule Semaine : Les lundis 21 & 28 mars puis 4 & 11 avril 2011
14h-18h à Argeles sur mer


Tarif : 150 euros
Les stages peuvent être suivis à titre personnel ou à des fins professionnels. Une facture sera alors remise aux participants qui le souhaitent.

Nombre limité de place.
Réservez dès maintenant en me renvoyant un mail notifiant votre décision.
Formule Week-end : complet à 40% au 20 février 2011
Formule Semaines : complet à 20% au 20 février 2011

L’association TOPZEN se réserve le droit d’annuler la formation si un nombre minimum de 4 personnes n’est pas atteint.

vendredi 18 février 2011

institut pasteur: eau

de l'Institut Pasteur : étude pratique et surprenante 
 EAU  
 Un verre d' eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque
100% des personnes au régime comme le démontre l'université de Washington.
>

> Le manque d' eau est le facteur N° 1 de la cause de fatigue pendant la journée.
>
> Des études préalables indiquent que de 8 à 10 verres d'eau par jour pourraient
soulager significativement les douleurs de dos et d'articulations pour 80% des

personnes qui souffrent de ces maux.
>
> Une simple réduction de 2% d'eau dans le corps humain peut provoquer une
incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques
et une difficulté de concentration  devant un ordinateur ou une page imprimée.
>  
> Boire 5 verres d'eau par jour diminue le risque de cancer du colon de 45 % et
peut diminuer le risque de cancer du sein de 79% et de 50% la probabilité de
cancer à la vessie.
>
>
Bois-tu la quantité d'eau que tu devrais, tous les jours ?
 
   LE SAVIEZ VOUS ?

>  PERIODES APPROPRIEES POUR CONSOMMATION DE L’EAU !

> Boire de l’eau à des périodes bien précises maximise son
efficacité  dans le corps humain :
>
2 verres d’eau au réveil- contribuent à activer les organes internes ..
>
-
1 verre d’eau trente minutes avant le repas- aide à bien digérer ..
>
-
1 verre d’eau avant de prendre une douche- aide à baisser la tension artérielle
> - 1 verre d’eau avant d’aller au lit- vous évite des attaques ou crises cardiaques