PROGRAMME COACHING MINCEUR
Voulez-vous reconquérir l’estime de vous et retrouver votre silhouette ?
L’alimentation est un paramètre incontournable à inclure dans le maintien du juste poids mais il n’est pas le seul. Je vous propose de vous présenter mon programme de coaching minceur lors de conférences informatives.
Il est la synthèse de différentes techniques de bien-être et de gestion de stress. Il s’adresse à toute personne qui souhaite maîtriser sa silhouette, équilibrer son assiette et libérer sa tête.
Le programme est établi sur 9 semaines consécutives. Nous découvrirons des pratiques corporelles énergétiques et émotionnelles au service de la minceur. Mes ressources : la kinésiologie, le Qi Gong, la sophrologie, l’E.F.T, la pensée positive, le maintien postural et le renforcement abdominal, la bonne humeur et la régularité.
Le coût est de 90 € soit 10 € le cours de 90 minutes. ( + 15 € d’adhésion à l’association Topzen)
Le coût est de 90 € soit 10 € le cours de 90 minutes. ( + 15 € d’adhésion à l’association Topzen)
Reprise des cours hebdomadaires :
En journée, le premier module est prévu pour le vendredi 6 mai à 11 h , salle des jeux de l’esprit, espace Waldeck Rousseau à Argeles sur mer.
Pour les soirées, ce sera le mardi 10 mai à 19h, à la salle des jeunes de Palau del vidre.
ENTREE LIBRE
Deux possibilités pour la conférence informative :
Vendredi 29 avril à 10h, salle des jeux de l’esprit, espace Waldeck Rousseau à Argeles sur mer.
Mardi 3 mai à 19h, salle des jeunes de Palau del vidre
Si vous êtes intéressé, par la conférence ou par le cours, je vous remercie de me prévenir dès que possible.
Ce programme sera maintenu si un nombre minimum de 4 personnes par séance s’inscrit.
